Blog | Rafaela Matos

Buscar

Como identificar os sintomas emocionais da Ansiedade?

Conforme foi explicado nos textos anteriores, na ansiedade há uma ativação do nosso sistema de alerta. Assim, estamos sempre pensando e...

Por que a Ansiedade gera sintomas físicos?

Todos nós já sofremos os efeitos da ansiedade em nosso corpo. Aquela sensação de que algo ruim pode acontecer e que nos causa aceleração...

Você sabe quais são os tipos de Ansiedade?

É muito comum a gente pensar que ansiedade é tudo igual, mas não é. Existem alguns tipos de ansiedade, mas antes de explicá-los você...

Problemas familiares: Qual destes 3 tipos de pais são o seu?

Trago verdades: O conto da infância maravilhosa e feliz não existe. Independente do quanto seus pais podem ter dado o seu melhor para o...

7 Sinais de que você ainda não superou o fim do seu relacionamento.

Quem nunca sofreu o final de um relacionamento não sabe o que é achar que nunca mais poderá superar essa dor e nem conseguir ser feliz...

7 Sinais de que você pode estar com baixa autoestima.

Você sabia que uma boa autoestima não tem nada a ver com estar dentro de algum padrão de beleza ou comportamento? Pois é, muito se...

7 sinais de que você pode estar com ansiedade.

Vivemos todos num mundo extremamente ansioso, concorda? O tempo todo recebemos estímulos externos, como sons de carros, pessoas falando...

/ Psicóloga Clínica